Online Diyet Danışmanlığı

Süreç Nasıl İşliyor?
Online diyet ile bulunduğunuz her ortamdan sağlıklı beslenme reçetenizi elde etmek ve uygulamaya başlamak mümkün. Çünkü internet her yerde. Zorlandığınız her an, desteğe ihtiyaç duyduğunuz her an yanındayım. Tüm ilerleyişinizi takip ediyor, birlikte hedefinize ulaşana kadar devam ediyoruz.
Sizi tanıyarak ve hedeflerinizi dinleyerek başlıyoruz. Sonra beslenme alışkanlıklarınıza, yaşadığınız yere, hayat şartlarınıza uygun bir program hazırlıyoruz. Diyet listeniz tamamen size özel oluyor. Diyetinizi bu süre içinde sizin hayat düzeninize göre haftalık olarak değiştiriyoruz. Ayrıca sürekli yediklerinizi whatsapp üzerinden kontrol ediyoruz. Böylece hem motivasyonunuz düşmüyor hem de yanlışlarınızı düzeltmiş oluyoruz.
Kilo Takibini Nasıl Yapıyoruz?
Ölçümlerinizi her hafta belirlediğimiz günde evinizde, dijital baskül ve mezura ile yapıyorsunuz ve bu yöntemle ilerliyoruz.
Aylık olarak Ağırlık, Bel Çevresi, Göbek Çevresi, Üst Kol Çevresi, Üst Bacak Çevresi, Kalça Çevresi, Göğüs Çevresini de alarak genel değerlendirmenizi yapıyoruz.
Nasıl Başlıyoruz?
Karar verdikten sonra yapmanız gereken şey, mail üzerinden gönderdiğimiz formu ve sizden istediğimiz tahlilleri yaptırıp (son 6 ayda yapılan tahliller de geçerlidir.) bize göndermenizdir. Bu işlemden sonra size uygun diyet listesini planlıyoruz ve yolculuğumuza başlıyoruz.